Alex Dech und Ralf Tumbrägel gewinnen 2. Swim&Run der Triathlon-Abteilung

Alex Dech und Ralf Tumbrägel sind die Sieger des 2. Swim&Run Am Sonntag fand bei allerbestem Wetter die zweite Ausgabe des Swim&Run der Triathlon-Abteilung statt. Zu bewältigen waren 400m Schwimmen in unserem Freibad und 4km Laufen um den Wöhrder See. Diesmal waren auch die anderen Abteilungen geladen, aber leider haben nur 2 Damen  den Mut […]

Schrauberkurs 2021

Wie pflege und warte ich mein Rennrad? Zurück Weiter Schrauberkurs 2021 Was sollte ich in der Satteltasche haben, wenn ich unterwegs eine Panne habe? Wie bereite ich mein Fahrrad vor, dass es erst gar nicht zu einer Panne kommt? Und woran erkenne ich ob meine Bremsen noch funktionieren? Diese und viele weitere Fragen rund um […]

Wider der Hektik in der Wechselzone

Wechseln – aber richtig! Falls es dieses Jahr noch Wettkämpfe geben sollte – wir sind vorbereitet! Auch dieses Jahr fand wieder unser Wechseltraining statt. Für viele ist der letzte Wettkampf schon 2 Jahre her, somit ist eine Auffrischung wichtig.  Sonst heißt es im Rennen “Wie war das nochmal?!” statt “Neo aus, Helm auf, Rad nehmen, […]

Triathlon: We are back!

Wir trainieren wieder! Am Donnerstag geht es los! Der tägliche Blick auf die Sieben-Tage-Inzidenz gehört mittlerweile zur täglichen Routine und da sie in Nürnberg seit einigen Tagen < 50 liegt, dürfen, können, wollen und werden wir unsere Trainingstermine wieder mit Leben füllen. Mehr unter Abteilungen > Triathlon > Trainingsangebot  

Triathlon: Abteilungsversammlung

Abteilungsmeeting 14.11. Online geht’s auch – neues Duo leitet die Abteilung Zoom macht’s möglich: Das ursprünglich als Präsenzveranstaltung geplante Treffen wurde vollständig digitalisiert und als Videokonferenz durchgeführt. Dank guter Vorbereitung und einer gewissen Disziplin aller Beteiligten klappte das einwandfrei, jedoch hoffen wir, dass wir 2021 uns wider analog sehen dürfen. Auf der Agenda standen: Wahlen […]

So seh’n Sieger aus!

Siegertreppchen Swim & Run 2020

So seh’n Sieger aus! Triathlonabteilung veranstaltet 1. Swim & Run am Pulversee Siegertreppchen Swim & Run 2020 … die Idee … “Lass und doch einen eigenen Trainingstriathlon machen!” – wie so oft ist es eine Idee, die als zartes Pflänzchen keimt und bei der keiner mehr weiß, wer das Samenkorn in die Erde gesteckt hat. […]

Schwimmtraining der Triathlon-Abteilung im Winter 2020/2021

Schwimmtraining Winterhalbjahr im Langwasserbad Es geht wieder los! Wir freuen uns mitteilen zu dürfen, dass trotz Corona-Gefahren unser Schwimmtraining im Winter (zumindest vom Termin her) wie gewohnt stattfinden kann. Selbstverständlich gibt es diesen Winter ein paar Regelungen zu beachten, diese sind im Hygienekonzept festgehalten ( PDF-Download ) Beispielsweise gilt eine Maskenpflicht, es dürfen nur 5 […]

Triathlon = Schwimmen, Radfahren, Laufen – Und: Wechseln

Wechseltraining der Triathleten Wo steht mein Rad? Was mach ich jetzt da? Fragen und Antworten Triathlon ist eigentlich ganz einfach: Schwimmen, Radfahren und Laufen und das möglichst ausdauernd und vielleicht sogar schnell. Ohne Pause.Und das genau ist die Crux beim Wechsel der Sportart: Die Uhr läuft weiter, obwohl man in der Wechselzone keinen Meter weiter […]

Schrauberkurs der Triathleten – Kaffee, Kuchen, Kettenfett

Kaffee, Kuchen, Kettenfett 1. Schrauberkurs & Radpflegeworkshop der Triathleten Folgende Szenerie konnte man am 21.6. auf dem Parkplatz vor dem Freibad beobachten: Autos und Lastenräder rollten an, Montageständer und eine Bierbank wurde aufgeklappt,  Werkzeugkisten ausgepackt – eine spontane Freiluftwerkstatt entstand. Was war da los? Die Triathlon-Abteilung traf sich, um Wissen und Erfahrungen auszutauschen, wie die […]

Schwimmtraining ab Montag 22.6. – mit dabei: Unser Trainer Markus

Schwimmtraining ab Montag 22.6. – mit dabei: Unser Trainer Markus We proudly present – tusch … Im Ernst: Wir waren froh, dass wir Markus Igel im Februar dafür gewinnen konnten, unser Schwimmtraining zu leiten. Und die ersten Einheiten waren sehr vielversprechend. Gute Erklärungen, Training mit Struktur, Markus lockere und souveräne Art – kurzum wir hatten […]