Wechseln - aber richtig!
Falls es dieses Jahr noch Wettkämpfe geben sollte - wir sind vorbereitet!
Auch dieses Jahr fand wieder unser Wechseltraining statt.
Für viele ist der letzte Wettkampf schon 2 Jahre her, somit ist eine Auffrischung wichtig. Sonst heißt es im Rennen “Wie war das nochmal?!” statt “Neo aus, Helm auf, Rad nehmen, los!”
Und damit das möglichst schnell und gleichzeitig fehlerlos geht, trafen wir uns am kleinen Rothsee und unter den Augen zahlreicher verwunderter Badegäste, um genau das zu üben.
Zu jedem Wechsel wurde des Regelwerk erklärt. Und der Ablauf natürlich geübt und verbessert. Finale war ein kleiner Test-Triathlon,
Vielen Dank an alle, die beim Auf- und Abbau angepackt haben – zusammen geht es einfach ruck-ruck!
Alles ist vorbereitet
Einfach durchziehen ...
Wettkampfgefühl!
Finisherin!
Alles aufgebaut und - jetzt kanns losgehen!
Radschuhe im Pedal eingeklickt und mit Gummibändern fixiert
Was war gut? Was kann besser?
Raus aus dem Wasser und jetzt auf den Neo
Tipp: Socken aufrollen in den Laufschuhen
Nachwuchsarbeit!
Nix wie los!
Erste Meter im Wasser
Chillen - können wir auch!
Schaun mer mal!
Ein Triathlet ist nur so gut wie der Support!
Wir schwimmen vorher noch, oder?
Brille auf und ....
Wechsel 1 erledigt. Ab aufs Rad!
Alles parat?