Wechseln - aber richtig!
Falls es dieses Jahr noch Wettkämpfe geben sollte - wir sind vorbereitet!
Auch dieses Jahr fand wieder unser Wechseltraining statt.
Für viele ist der letzte Wettkampf schon 2 Jahre her, somit ist eine Auffrischung wichtig. Sonst heißt es im Rennen “Wie war das nochmal?!” statt “Neo aus, Helm auf, Rad nehmen, los!”
Und damit das möglichst schnell und gleichzeitig fehlerlos geht, trafen wir uns am kleinen Rothsee und unter den Augen zahlreicher verwunderter Badegäste, um genau das zu üben.
Zu jedem Wechsel wurde des Regelwerk erklärt. Und der Ablauf natürlich geübt und verbessert. Finale war ein kleiner Test-Triathlon,
Vielen Dank an alle, die beim Auf- und Abbau angepackt haben – zusammen geht es einfach ruck-ruck!
Alles ist vorbereitet
Alles parat?
Ein Triathlet ist nur so gut wie der Support!
Wechsel 1 erledigt. Ab aufs Rad!
Einfach durchziehen ...
Schaun mer mal!
Radschuhe im Pedal eingeklickt und mit Gummibändern fixiert
Alles aufgebaut und - jetzt kanns losgehen!
Finisherin!
Tipp: Socken aufrollen in den Laufschuhen
Was war gut? Was kann besser?
Raus aus dem Wasser und jetzt auf den Neo
Wir schwimmen vorher noch, oder?
Chillen - können wir auch!
Erste Meter im Wasser
Brille auf und ....
Nix wie los!
Wettkampfgefühl!
Nachwuchsarbeit!