Ab Dienstag, den 22.09.2020 startet das neue Ganzkörper-Kräftigungsprogramm mit Alltagsbezug im Bayern 07. Unter der profesionellen Anleitung der lizenzierten Trainerin U. Preißer können alle Interessierte nach dem bewährten AlltagsTrainingsProgramm (ATP) aktiv werden. Es wird gezeigt, wie man nachhaltig mehr Bewegung in den Alltag integrieren kann und die eigene Gesundheit aktiv zu fördern. Der Präventionskurs ist zertifiziert gemäß § 20 SGB und hat das Gütesiegel „Sport pro Gesundheit“ verliehen bekommen.

Der Kurs findet ab 22.09.2020 bis zum 08.12.2020 jeden Dienstag von 10.00 bis 11.00 Uhr in der Sporthalle und auf dem Vereinsgelände des Bayern 07 (Am Pulversee 1, 90402 Nürnberg) statt. Die zwölf Termine mit jeweils 60 Minuten kosten lediglich 100 € und werden zu 75 % bis 100 % durch die Krankenkassen gefördert.

Die Anmeldung erfolgt per E-Mail (Bpreisser@t-online.de) oder telefonisch (0911 – 49 96 46). Wir freuen uns auf die gemeinsame Bewegung!

Foto: U. Preißer